tips
Εργαζόμενη μητέρα: Πώς να διώξεις μακριά τις τύψεις
Μέσα στη δύσκολη αυτή καθημερινότητα που βιώνουμε η σύγχρονη γυναίκα αγωνίζεται για να ανταποκριθεί στους πολλούς ρόλους που κατέχει. Της μητέρας, της συζύγου-συντρόφου και της εργαζόμενης. Τα διλήμματα που έχει…
Tips για μια σωστότερη αναπνοή- ποιο σημείο πρέπει να προσέξουμε
Αυτήν την στιγμή που διαβάζετε αυτό το άρθρο κάνετε παράλληλα και κάτι ακόμα, χωρίς καν να το καταλαβαίνετε… Για την ακρίβεια όχι μόνο τώρα αλλά καθημερινά 24/7… Αναπνέουμε ασυνείδητα χωρίς…
5 tips για να φροντίσετε ψυχικά τον εαυτό σας
Έχει γεμίσει το ίντερνετ με ασκήσεις γυμναστικής, fitness challenges, προγράμματα γυμναστικής ανάλογα με το επίπεδό μας, υγιεινές συνταγές, δίαιτες και ένα σωρό άλλα πράγματα που μας βοηθούν να βελτιώσουμε την…
5 πράγματα που πρέπει να θυμάστε όταν δεν είστε "στις καλές σας"
Πόσες φορές έχετε νιώσει ότι «είστε κάπως», ότι κάτι έχετε, ότι κάτι σας φταίει… αλλά δεν ξέρετε τι. Είναι μέρες που ξυπνάμε καλύτερα, άλλες πάλι που ξυπνάμε με λιγότερη διάθεση…
4+1 tips για να βοηθήσετε το παιδί σας να συγκεντρωθεί
Πόσες ώρες θα είχα κερδίσει από τη ζωή μου αν, όταν καθόμουν να κάνω κάτι, το έκανα απερίσπαστα, χωρίς να χαζολογάω, αν καθόμουν, με απλά λόγια, συγκεντρωμένη. Πόσες φορές τυχαίνει…
Εμβόλια: 10 tips για να πονάνε λιγότερο!
Μήπως κάθε φορά που πάτε στον παιδίατρο για εμβόλιο το μικρό σου κλαίει, σπρώχνει και δεν θέλει με τίποτα να καθίσει ήρεμα στο ιατρείο; Ο παιδίατρος Δρ. Σπύρος Μαζάνης θα…
Tο παιδί μου μού αντιμιλάει: 6 tips για να το αντιμετωπίσετε!
6 tips για να το πώς να τα αντιμετωπίσετε
Τα 10 καλύτερα tips θηλασμού από έμπειρες μαμάδες...
Ακολουθήστε τις συμβουλές τους και χαρίστε στο μωράκι σας το πολυτιμότερο δώρο!
8 σημάδια που δείχνουν ότι θέλεις να κάνεις επειγόντως διακοπές
Δεν μπορείς να σηκωθείς εύκολα από το κρεββάτι Έχεις διαρκώς νεύρα Δεν έχεις καμία διάθεση για δουλειά Ξεχνάς τα ραντεβού σου Νιώθεις ότι όλα σε πιέζουν Δεν μπορείς να πάρεις…
