ψυχολογία
Εγκυμοσύνη
Πως αλλάζει η ψυχολογία της εγκύου
Στην εγκυμοσύνη οι ορμόνες λένε «κάνουν πάρτι», και μάλλον πρόκειται για την μεγαλύτερη αλήθεια. Ευτυχία, χαρά, προσμονή αλλά και αγωνία, φόβος, άγχος, εκνευρισμός. Τα συναισθήματα στην περίοδο της εγκυμοσύνης αλλάζουν…
5 tips για να φροντίσετε ψυχικά τον εαυτό σας
Έχει γεμίσει το ίντερνετ με ασκήσεις γυμναστικής, fitness challenges, προγράμματα γυμναστικής ανάλογα με το επίπεδό μας, υγιεινές συνταγές, δίαιτες και ένα σωρό άλλα πράγματα που μας βοηθούν να βελτιώσουμε την…
Έρευνα: Από μοναξιά, στρες και θυμό υποφέρουν τα παιδιά και οι έφηβοι στην πανδημία
Η πανδημία του κορονοϊού ανέτρεψε τη ζωή μας. Τα συνεχιζόμενα lockdown επηρέασαν αρνητικά την ψυχολογία μας, πολύ περισσότερο των παιδιών, που κλείστηκαν στα σπίτια, κι έχασαν τους φίλους τους, το…
#Μαμά_με_γνώμη: Eνθαρρύνοντας τους εφήβους μας να μην ντρέπονται να μιλήσουν με την Κορίνα Στεργιάδου
Η Κορίνα Στεργιάδου έχει 3 παιδιά στην εφηβεία και σκέφτεται πλέον δύο και τρείς φορές πριν μιλήσει για ορισμένα θέματα και τον τρόπο που θα τοποθετηθεί. Σε ένα όμως εμφανίζεται…
