TΟP NEA
Πουρές από φακές και γλυκοπατάτα
Για να αγαπήσουν τα παιδιά σας τις φακές που τόσο πολύ χρειάζονται στη διατροφή τους και να μπορέσουν να τις φάνε με όρεξη, ένα ωραίο μαγειρικό κόλπο είναι να τις φτιάξετε πουρέ μαζί με γλυκοπατάτα.
Χασίς, ποτό, τσιγάρο από τα 13! Έρευνα σοκ στα σχολεία
1 στους 7 μαθητές έχει δοκιμάσει χασίς ενώ οι μισοί 19χρονοι καπνίζουν συστηματικά σύμφωνα με έρευνα-σοκ του Ερευνητικού Πανεπιστημιακού Ινστιτούτου Ψυχικής Υγιεινής.
Σαλάτα με κοτόπουλο και καλοκαιρινά λαχανικά
Η κα Μαρία Παναγιώτου μας έστειλε μια πεντανόστιμη συνταγή για ένα πιάτο με λίγες θερμίδες και θρεπτικά συστατικά. Την δημοσιεύουμε και περιμένουμε και τη δική σας συνταγή!
Πιστοποιημένα προγράμματα πρώτων βοηθειών
Γνωρίστε τα προγράμματα πρώτων βοηθειών μέσα από σεμινάρια που σας παρέχουν και πιστοποίηση. Αποκτήστε την γνώση και βοηθήστε τα παιδιά σας ή και ανθρώπους τρίτης ηλικία. Τα προγράμματα αφορούν σε επιχειρήσεις, οργανισμούς αλλά και απλούς πολίτες που μπορούν να κάνουν χρήση της γνώσης τους στην καθημερινότητα τους.
Δημήτρης Κωνσταντάρας: Δυο κουβέντες στα παιδιά του αύριο
Ο Δημήτρης Κωνσταντάρας αφήνει ένα σημείωμα σε μια μελλοντική γενιά αποκλειστικά στο all4mama.gr
Παλεύει με την ανορεξία
Ο 23χρονος Marc Corn στην ιδέα των κανονικών γευμάτων και παθαίνει κρίσεις πανικού φοβούμενος πως μπορεί να πνιγεί από τις στέρεες τροφές. Το πρόβλημα ξεκίνησε από την παιδική του ηλικία όταν έτρωγε τα πάντα και πολύ με αποτέλεσμα να είναι υπέρβαρος και να γίνεται στόχος των άλλων παιδιών.
Κέρδισε τη μάχη με το θάνατο κολυμπώντας
Η Rossana παλεύει το πρόβλημα υγείας της με την αγάπη της για το νερό
Αρνάκι γεμιστό στον φούρνο
Μιας και ο καιρός σε πολλές περιοχές σε όλην την Ελλάδα δεν επιτρέπει τον οβελία στην ύπαιθρο, μια καλή επιλογή είναι το αρνάκι στον φούρνο. Διαβάστε μια εναλλακτική συνταγή για τον πασχαλινό οβελία .
