Γονείς
Βιταμίνες και παιδιά: Τι πρέπει να προσέξω
Ένα από τα καθημερινά άγχη των γονιών, και κυρίως των μαμάδων, είναι η διατροφή των παιδιών τους. Είναι άλλωστε γνωστό ότι ο οργανισμός ενός παιδιού για να λειτουργήσει και να…
Ποια είναι η ιδανική ηλικία για να κάνετε παιδί;
Μια γυναίκα που δημιουργεί οικογένεια στην κατάλληλη ηλικία, παρουσιάζει λιγότερα προβλήματα υγείας μελλοντικά και απολαμβάνει μεγαλύτερο προσδόκιμο ζωής, σύμφωνα με νέα έρευνα. Οι γυναίκες που κάνουν το πρώτο τους παιδί…
Καβγάδες στο ζευγάρι: Πως νιώθουν τα παιδιά
Ας ξεκαθαρίσουμε κάποια πράγματα απ’ την αρχή! Η τέλεια σχέση είναι ουτοπία! Σχέση ανάμεσα σε ζευγάρι χωρίς διαφωνίες καυγάδες και εντάσεις δεν μπορεί να υπάρξει. Ανεξάρτητα με το πόσο υγιής…
Ανησυχητική αύξηση της μητρικής θνησιμότητα στις ΗΠΑ - Ποιες κινδυνεύουν περισσότερο
Το ποσοστό μητρικής θνησιμότητας στις ΗΠΑ αυξήθηκε ακόμη περισσότερο το 2020 και έφτασε στο υψηλότερο επίπεδό του εδώ και μισό αιώνα, σύμφωνα με τα στοιχεία που δόθηκαν σήμερα στη δημοσιότητα…
Θέλετε γερή καρδιά; Ξεκινήστε τις δουλειές του σπιτιού!
Οι περισσότερες από εμάς, αν όχι όλες μας, αποφεύογυμε τις δουλειές του σπιτιού. Σε συνδυασμό με την εργασία μας, μας κουράζουν και μόνο στη σκέψη. Όμως κορίτσια μια νέα έρευνα…
Εμβόλιο για την COVID-19 και γονιμότητα: Μύθοι και πραγματικότητα
Η πανδημία του κορονοϊού σίγουρα έχει φέρει τα πάνω-κάτω στη ζωή όλων μας. Ζούμε μία νέα καθημερινότητα για πάνω από δύο χρόνια, με μάσκες, μέτρα, περιορισμούς, ανασφάλειες, πολλά ερωτήματα και…
Οι βασικοί λόγοι που μένουμε σε έναν τοξικό γάμο
Το όνειρο μιας επιτυχημένης σχέσης και στη συνέχεια ενός ευτυχισμένου γάμου! Σίγουρα αποτελεί για πολλούς σημαντικό στόχο ζωής. Και δεν είναι κακό να το παραδεχτείτε. Εγώ τουλάχιστον ανήκω σε αυτή…
Πόσο ρομαντικοί είναι οι Έλληνες; Τι πιστεύουν για τον έρωτα και το… διαζύγιο
Αλήθεια εσείς πόσο ρομαντικοί είστε; Πιστεύετε στην αγάπη ή ότι όλοι οι μεγάλοι έρωτας θα καταλήξουν κάποια στιγμή στον χωρισμό; Τις σύγχρονες απόψεις των Ελλήνων για τον έρωτα και τον…
Εσείς γνωρίζετε τι είναι το γονιδιακό αδυνάτισμα;
Ίσως δεν είμαστε αυτό που τρώμε, αλλά σίγουρα μπορούμε να τρώμε με βάση του τι είμαστε! Η Διατροφογενετική & η Διατροφογενομική είναι δύο συνεργαζόμενα πεδία, που επικεντρώνονται και εξετάζουν εξίσου…
Μαμά λίγο πριν τα 40 έτη - Οι σκέψεις της Σοφίας Νομικού
Είσαι κοντά στα 40, έγινες μαμά, αλλά φοβάσαι μήπως έχεις "μεγαλώσει"; Άλλωστε υπάρχει αρκετή προκατάληψη ως προς αυτό. Η Σοφία Νομικού, μέσα από το κανάλι στο YouTube, 5 min mum, μοιράζεται…
